現在の私の身体の状態について

今回は私の身体の状態について話そうと思います。

６月末頃（梅雨になる前）、気温が３５度を超えていました。

その時、私はうだるような暑さもさることながら、一気に食欲不振に陥りました。

「今まで食べていたものが食べれなくなった　→　その結果、グングン体重が落ちてしまった」

私の平均体重は７０ｋｇ（身長１８１ｃｍ）なんですが、気付いたら６５ｋｇまで減少していました。

実際、毎年夏になると夏バテに陥り、同じように体重も減っていたんですが、今年は夏になる前にこの状態に…。

そして今は８月中旬になっているのですが、一向に食欲はありません。

なんならまったく食べなくても平気なんですよね。

でも周りの友だちに言われるんです。

「食べなかったら益々食が細くなって、本当に病気になってしまうぞ。だから多少の無理をしてでも食べなあかん！」と。

その言葉に触発を受けたわけではありませんが、今は食べたくなくてもなんとか食べるように心掛けています。

※ちなみに現在の私の体重は…なんと６３ｋｇ…本当に洒落にならなくなってきました。

とにかく食に関しては、（それでも）何とか頑張っています。

それと私は３ヵ月に一度、地元の済生会で採血や尿検査等々を受けているのですが、そっちの方はまったく問題なし（すべて良好）！

１年半、苦しめられていた血糖値も正常値に戻りました。

先生には「夏場になったら汗をかくようになるから、絶対に血糖値も下がるから安心してください」と太鼓判を押されていました。

もちろん毎日の散歩も欠かすことはありませんでした。

でも血糖値を下げるために、本当に努力もしました。

「血糖値の上昇　→　糖尿病の発症」　→　食べたいものが食べれなくなるのが本当に嫌だった私。

だから朝食のパンをご飯にしたり、菓子パンやお菓子・チョコレートを食べないようにしました。

※ちなみに冬は一生懸命努力しても血糖値が下がることはなく、現状維持が半年以上続いていました。

そして私の肝入りである脳血管の状態について話します。

結論から言えば、良くもなく悪くもなく現状維持が続いています。

もちろん２０年以上血圧を下げる薬を飲んでいるので、一部分は動脈硬化の兆候があります。

※この状態も現状維持が続いています。

それと認知症の検査もチェックしてもらっているのですが、それも異常なし！

こんな感じが現在の私の身体の状態です。

最後に如何せん食欲不振が続いているので（夏バテ？）、８月中に内科を受診して胃カメラをしてもらう予定です。

６０歳を過ぎると、いろいろなことで身体にガタが…「年を取ったなぁ」と痛感しています。