*

秋も気を付けなければいけない脳血管障害

公開日: : 未分類

猛暑の夏が、ようやく終息を見せ始めてきました。

そして9~10月になると、朝夕の気温もぐっと下がり始めます。

実はその季節になると、血管事故(脳梗塞・脳内出血・心筋梗塞)が増加する傾向にあるのです。

しかもこうした血管事故の発症はシニア世代だけと思われていますが、30~40代の男女にも増え始めているのです。

ということでこの項では、秋口に気を付けなければいけない血管事故について考えてみたいと思います。

血管事故の場合、一番最初に考えられる事故は動脈硬化です。

例えば「加齢・運動不足・喫煙・偏った食生活」などによる不規則な生活習慣が続くと、血管内の壁にコレステロールなどの脂質が蓄積し、粥状の塊「プラーク」が形成されていきます。

そして、そのプラークが最初に動脈硬化を引き起こす危険性が高くなるのです。

また動脈硬化が進行すると、「血管内が狭くなる→血流が鈍くなる→血栓が発生」しやすくなります(血栓=血の塊)。

するとこの血栓が冠動脈で詰まってしまうと心筋梗塞を発症し、脳動脈で詰まってしまうと脳梗塞や脳内出血を発症することになるのです。

※ちなみに血管内にプラークができ血管壁がもろくなってしまうと、大動脈瘤破裂を発症する危険性もあります。

ここに、厚生労働省が発表した「平成28年人口動態調査・急性心筋梗塞による死亡数」が発表されています。

「10月の死亡者数は2,847人/11月は2,939人/12月は3,601人/1月は4,118人」と増え続け、2月以降は(夏に向けて)減少傾向にあります。

もちろんこうした死亡者数の原因は、気温の低下だけではありません。

夏の過ごし方にも関係があると言われているのです。

というのも夏の猛暑になると、のどごしのいい麺類やビールを飲む機会が増えてきます。

すると必然的に塩分や糖質の摂取量が増えてしまい、結果的に血圧や血糖値の上昇を引き起こしてしまうのです。

さらに上記に明記した夏を過ごして秋を迎えてしまうと、「寒暖の差が激しくなる/急に運動を始める(スポーツの秋)」などで血管事故を招く危険性が高くなっていくのです。

では私たちはそうした秋口に発症する血管事故に対して、どのように備えていけば良いのでしょうか。

〇少しずつでもいいので運動する習慣を身に付ける。

〇コレステロール値や動物性脂肪の少ない植物性原料を摂取するようにする。

夏から秋口になると、すべてのことが一気に変わろうとします。

その時にしなければいけないことは、上記に明記したことなのです。

関連記事

no image

そして、自分の意識が鮮明に蘇る

1週間に及ぶICU(集中治療室)による治療によって、「ようやく脳の肥大がおさまった」ことで、私は一般

記事を読む

no image

健常者には理解しにくい後遺症~高次脳機能障害~

脳血管障害の後遺症の1つに「高次脳機能障害」があります。 いったい高次脳機能障害とは、どのような障

記事を読む

no image

脳血管障害に欠かすことができない画像診断~CTスキャン~

脳血管障害の有無をチェックする場合、必ず行われるのは画像診断(CTスキャン)です。 CTスキャンは

記事を読む

no image

脳内出血を発症する前の生活を振り返る…

  私はある商社で働いていました。 もちろん自分のやりがいのある仕事でしたが、

記事を読む

no image

若年性脳梗塞の原因と兆候

脳梗塞の発症を考えた時、ほとんどが高齢者に発症しているというイメージがありました。 しかし近年、中

記事を読む

no image

資格を目指す

今でこそテレビのCM等々で頻繁に流れている生涯学習のユーキャン…。 そのユーキャンに代表される

記事を読む

no image

残り若干名様のみの提供とさせていただきます。

副業で稼げる方法をお渡しします。 残り若干名様のみの提供とさせていただきます。

記事を読む

no image

片麻痺に負けない人生を送る

確かに脳血管障害で倒れて、気が付いた時は入院で寝たきり~自分自身の身体がどうなっているのかさえもわか

記事を読む

no image

脳梗塞の滑舌のトレーニング(ボバーズ記念病院)

脳梗塞(脳内出血)になってしまうと、言語機能障害を発症する可能性があります。 例えば右片麻痺になっ

記事を読む

no image

脳血管障害発症後に起こる異常行動について

脳血管障害を発症した場合、さまざまな苦境が待ち受けていることを、もっと多くの人が知るべきだと思います

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


no image
新しい総合病院での出来事

私の母親は今年84歳になり、今まで1人で住んでいました(父親は4年前に

no image
秋も気を付けなければいけない脳血管障害

猛暑の夏が、ようやく終息を見せ始めてきました。 そして9~10月

no image
脳血管障害と異常行動について

脳血管障害(脳内出血・脳梗塞)を発症してしまうと、人によって個人差はあ

no image
脳梗塞によって発症する言語障害について

ここからは、脳梗塞に関係する様々なことについて触れていこうと思います。

no image
ウォークマンZXシリーズ

ある雑誌の男性に対するアンケートで、下記に明記する質問がありました。

→もっと見る

  • ボバース記念病院での貴重な体験は、私の中で色あせることはありません。 ちなみに私は3ヶ月に1度、今でもボバーズ記念病院に通院しています。 ボバース記念病院に通院した体験談

  • 私は人生に行き詰った時霊場を訪れ、神様の力を得ようと勤めています。 (病気のため、ペースはゆっくりです。) 写真は、霊場高尾山から見た富士山です。

  • 私の尊敬するトムハンクスの手形です。 海外旅行ができるのもひとえにネットビジネスのおかげです。 ネットビジネスは平等に可能性をもたらしてくれます。 私の人生は、非常に幸運なものでした。 (2012年5月撮影 ハリウッドのグローマンズ・チャイニーズ・シアターにて)

  • このコミュニティセンターでは、情報交換はもとより様々な内容を書き込んでいこうと思っています。 当然のことですが、私の情報商材を購入してくれた方/これから購入して頂ける方も入会して頂きたく思います。 また私ごとですが、これを機会に「この情報商材は良いぞ!」と思った場合、随時購入しようと考えています。 SNSで情報商材の内容を漏らすことはできませんが、契約違反にならない程度に情報交換をしようとも思っています。
  • メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

    7人の購読者に加わりましょう

PAGE TOP ↑